关爱职工心理健康 赋能企业健康发展

--许昌市建安区卫健委开展职业人群心理健康知识讲座

2026年4月10日，许昌市建安区卫生健康委员会联合许昌市职业病防治所、建安区医院走进河南天元清洁能源有限公司，开展职业人群心理健康专题讲座，为企业职工送上一场实用、暖心的心理疏导服务。

本次讲座面向公司全体职工，办公室、业务部、财务部工作人员及一线岗位员工共同参加。讲座聚焦职业人群常见心理问题，重点引导员工正确认识工作压力、焦虑烦躁等不良情绪，帮助大家科学识别情绪变化、正视心理困扰。

讲座围绕职业人群常见压力与不良情绪识别展开。讲师结合职场实际场景，引导职工以积极健康的心态面对工作与生活。同时结合企业生产经营与岗位工作实际，用通俗易懂的语言，引导员工正确认识焦虑、烦躁、压力等负面情绪，系统讲解情绪产生的原因与影响，并示范了多种恰当、有效的情绪调节与压力处理方法。现场重点教授呼吸放松、积极心理暗示、合理宣泄等实用压力调节方法，帮助大家掌握科学、恰当的情绪管理技巧，以更健康的心态投入工作与生活。

此次心理健康讲座贴近员工需求、兼具专业性与实用性，有效提升了企业职工心理健康素养，增强了大家的自我调适能力、获得感与幸福感。下一步，许昌市建安区卫健委将持续关注职业人群身心健康，坚持推进职业健康服务进企业，把心理关怀落到实处，为辖区内公司企业高质量发展与职工身心健康保驾护航。